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2019-07-21 23:41栏目:运动减肥

您好您可能给我开一副中药减肥的偏方吗?最好一个月就能瘦十斤我岁数18岁体重62公斤

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身高1.56吃什么都容易发胖,以前吃过众种减肥药然则都没有用果,愿望您能助我,极端感动!...

身高1.56 吃什么都容易发胖,以前吃过众种减肥药然则都没有用果,愿望您能助我,极端感动!减肥方法

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2015-01-06问医师浏览官网睁开统共您好,思要减肥,必需从养分学,运动学等众方面归纳探讨的。运动的作用何如瘦肚子和

私人以为,运动是最好的减肥设施,每天担保15~20分钟的疾跑和有氧运动,仍是会有不错的效益的。其余要留意吃东西,每天吃的热量不要高,泛泛众吃纤维素众的东西好比笋、芹菜、苦瓜等。已赞过已踩过你对这个回复的评判是?评论收起为你推选:1 2