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减肥获胜后迟缓克复饮食节减运动量会反弹吗

2019-07-05 19:38栏目:运动减肥

减肥获胜后迟缓克复饮食节减运动量会反弹吗

  我从旧年十一月到2月从114斤减到94斤,然后起头逐渐的复原饮食到现正在复原到基础平常饮食,现正在一周众没去健身房,跳跳绳减肥法感触马甲线的肌肉松了,也没感触长超群余的赘肉,不过向来没敢称体重...

  我从旧年十一月到2月从114斤减到94斤,然后起头逐渐的复原饮食到现正在复原到基础平常饮食,现正在一周众没去健身房,感触马甲线的肌肉松了,也没感触长超群余的赘肉,不过向来没敢称体重,如此逐渐的复原饮食,假如制止运动或节减运动体重会反弹吗?

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  伸开一切假如制止运动,确信是会反弹的,真相你饮食复原就相当于又起头摄入众了,不运动的话耗费又少了,女人要具有小自然肉又会逐渐长了……本回复由网友保举已赞过已踩过你对这个回复的评判是?评论收起