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我原地跑步减肥为什么肚子会变大了反而没有小

2019-06-17 21:55栏目:运动减肥

我原地跑步减肥为什么肚子会变大了反而没有小?是什么道理?

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  1.熟练瑜伽 不必然要加入瑜伽锻炼班 买一本配有碟片的书 自身正在家练就可能哦

  2.微热运动 切切不要猛烈运动 做极少让身体微微发烧出汗的运动 好比部分柔韧性锻炼 是最好的减肥手法

  (部分主睹 仅供参考 不管用奈何的手法 祝减肥获胜哈 o(∩_∩)o...)已赞过已踩过你对这个答复的评议是?评论收起匿名用户